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La separación es uno de esos momentos en los que tu vida cambia
y el realizar ese camino acompañado puede llevarte  a un enorme crecimiento y desarrollo personal.

La separación es uno de esos momentos en los que tu vida cambia y el realizar ese camino acompañado puede llevarte  a un enorme crecimiento y desarrollo personal. Nosotros te ayudaremos dándote claves y herramientas para que puedas llevar la nueva situación  de la manera más sana posible.

 

 

 

 

Contenido del Curso

Módulo 1
El proceso del cambio 00:11:00
El paso de estar en pareja a estar sin ella.
Módulo 2
La dependencia emocional y el desapego 00:03:00
Conoce tu grado de dependencia emocional
Test de dependencia emocional Ilimitado
Modulo 3
Motivos por los que nos duele el corazón 00:25:00
La causa del dolor emocional
Causas del dolor 00:03:00
Después de lo importante no es lo que ocurre, es cómo elegimos pensar ante ello
Cuida tu mente con actividad física 00:03:00
Módulo 4 - Fases en la separación de la pareja
Detecta en qué fase estás 00:17:00
Video complementario – Fase de negociación y aislamiento 00:04:00
La soledad
Video complementario – Fase de ira y culpa: Productividad y Reactividad 00:00:00
Después de gestión emocional
Video complementario – Fase de asertividad 00:00:00
Cómo gestionar la soledad y la negociación con la expareja 00:12:00
Cómo gestionar las emociones 00:19:00
Cómo superar el miedo 00:00:00
Por Will Smith
Cómo pasar por el dolor profundo y la pérdida de esperanza de volver con la expareja 00:16:00
Módulo 5
Conócete a ti mism@ 00:09:00
Módulo 6
El amor sano 00:16:00
Módulo 7
Las creencias y sus efectos 00:05:00
Conoce tus creencias y cambia las que te limitan
Módulo 8
Enfoque hacia tus hijos 00:35:00
Acompañando a tus hijos en el proceso de separación
Módulo 9
Compromisos de vida 00:16:00
Crea nuevos objetivos vitales
Módulo 10 - Anexo
Libreta de ejercicios – Caminando hacia tu interior Ilimitado
Ebook – Las 5 claves para superar tu separación de pareja 00:00:00
7 ALUMNOS MATRICULADOS
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